
Tävling
Tävlingar
Att tävla är skoj! Därför ser vi till att det finns många tävlingstillfällen under lägret. Här nedan kommer du inom kort kunna läsa om de tävlingar som programmet erbjuder.

Lisa Hallingström
Tävlingsansvarig
Allmänt
Att tävla under lägret
Under lägerveckan ordnas många olika tävlingar för både barn, ungdomar och vuxna. En del tävlingar arrangeras som RM (riksmästerskap). För att kunna ta medalj i dessa tävlingar behöver du vara medlem i en frisksportklubb. Är du inte medlem? Besök den här länken för att bli medlem eller ta kontakt med INFO på plats på lägret.
Andra tävlingar arrangeras som LM (lägermästerskap). I de tävlingarna kan alla lägerdeltagare delta. Egentligen är det inte så stor skillnad i praktiken mellan RM-tävlingar och LM-tävlingar – vi gör det för skojs skull!
Kika i programmet efter tävlingar som är intressanta för dig! Många kräver att du anmäler dig i INFO dagen innan tävling. Håll koll på det så du inte missar!
Relaterat
Träning
Våra mest populära tävlingar

Så gott som varje dag spelas volleybollturneringar! Poängvolley, damvolley, herrvolley, ungdomsvolley och mixedvolley kommer finnas i programmet.

Delta i Hellensk mångkamp! En tävling där du utmanas i olika grenar, samlar poäng och tävlar mot andra. Ordnas för både barn och vuxna. Ett måste på läger!

Ställ upp med ett lag i Hellensk stafett! Löpning, hinderbana, orientering och simning, för både barn och vuxna. Eller delta i Pontusathlon och kör alla stafettgrenar ensam!
Vill du hjälpa till på något sätt?
Vill du inte tävla men älskar att hjälpa till? Då finns det möjlighet att hjälpa till med tävlingsgrenar!
Mejla till info@frisksportlager.se för mer information.
Tävlingar
Här nedan publiceras information om alla tävlingar eftersom. Klicka på rubriken för mer information. För tid och plats, se lägerprogrammet när det publicerats!

Beachvolleyboll
Beachvolleybollen spelas i lag om 2 personer, en av varje kön.
Tävlingen börjar med ett gruppspel följt av ett slutspel. Det lag som vinner alla sina matcher i slutspelet vinner tävlingen.
Lagen tillhandahåller själva domare.
Ålder: alla åldrar

Boule
I boule tävlar man i lag om 2 personer. Lägret kan inte tillhandahålla bouleklot så om du har egna, ta gärna med dem, annars försöker vi låna av varandra på plats. Vi har nog ett par extra att låna ut också.

Fotboll
Inom fotbollen ingår dam-, herr- och ungdomsfotboll. Som ungdom spelar man mot lag i ungefär samma åldersgrupp.
Mer information kommer.

Golf
Man tävlar individuellt. Extra avgift tillkommer.
Mer information kommer.

Innebandy
Innebandy spelar man i lag om 3 på planen varav minst en tjej. Man spelar utan målvakt och med små mål.
Ta med egen innebandyklubba.

Lagvolleyboll
Inom lagvolleyboll ingår dam-, herr- och ungdomsvolleyboll. I dam- och herrvolleybollen spelar man i lag om 6 personer. Ungdomsvolleyboll spelas i mixade lag (valfri sammansättning).
Lagen tillhandahåller själva domare.

Mixedvolleyboll
Mixedvolleybollen spelas i lag om 6 spelare varav minst två, max tre av varje kön.
Tävlingen börjar med ett gruppspel följt av ett slutspel. Det lag som vinner alla sina matcher i slutspelet vinner tävlingen.
Lagen tillhandahåller själva domare.
Ålder: alla åldrar

Mångkamp
I mångkampen tävlar man individuellt i följande grenar:
- Terränglöpning
- Snabblopp
- Simning
- Kast
- Längdhopp
- Bänkpress (bara för vuxna)
- Teori
Mer information kommer.

Orientering
Man tävlar individuellt.
Om du har en egen kompass, ta med den.
Mer information kommer.

Poängvolleyboll
Poängvolleybollen är ett utmärkt tillfälle att få spela volleyboll med olika personer med olika erfarenhet. Här blir du tilldelad ett slumpat lag inför varje match. Du tar poäng genom att vinna matcher och den som vinner flest matcher vinner tävlingen. Man hjälps tillsammans åt att räkna poäng.
Ålder: alla åldrar

Stafett
I stafetten tävlar man i lag där varje person utför en gren. Alla i laget måste också göra ett teoriprov. Följande grenar ingår i stafetten:
- Terränglöpning
- Kort snabblopp
- Långt snabblopp
- Kort simning
- Lång simning
- Hinderlöpning
- Kompasslöpning (endast för vuxna)
- Teori (endast för vuxna)

Tablå
I tablågymnastik utför man olika akrobatiska figurer i par (tvåmanna) eller i grupp (flermanna).

Terränglöpning
I terränglöpningen tävlar man individuellt.
Mer information kommer.

Trampolin
I trampolin tävlar man individuellt. Möjlighet för träning inför tävlingen kommer att finnas på träningscampen.
Mer information kommer.