HEM / Torsdag / 5 små lekar
Uppdaterad: 15 jul

5 små lekar

Lek med vänner och familj. Dela gärna med er om hur det går för er med text och bild på Discord i #5 små lekar och på Instagram och Facebook!

Vad ni behöver för dagens lekar:

  • boll
  • ärtpåse eller något liknande som en plastpåse ni häller ris i och knyter ihop
  • stor hink
  • liten hink
  • mugg
  • vatten
  • snöre 5 m

Torsdag

Programmet

Lek 1

Siffran 5

  • Ni ska bilda siffran 5 med era kroppar,
  • Nu ska ni hitta på 5 olika sätt att bilda siffran 5 med era kroppar,
ALLA i laget ska vara med!

Lek 2

Balanserande bordet

  • Ställ er på rad bredvid varandra (axel mot axel).
  • Sträck upp armarna.
  • Fäll ryggen framåt.
  • Låt armarna sträckas framåt.
  • Sträck ena benet bakåt.
    Så ni bildar ett bord med era ryggar, armar  och ben, så jämn som möjligt.
  • Lägg nu bollen på bordet.
  • Balansera bollen där i 1 min och 30 s.

Lek 3

Tusenfotingen 

  • Mät upp en sträcka på ca. 5 m.
  • Ni ska en och en balansera ärtpåsen någonstans på kroppen över dessa 5 m. Dock får ni endast göra symmetriska rörelser (båda sidorna av kroppen gör likadant). Alltså rör sig båda benen samtidigt likaså båda armarna.
  • Ärtpåsen får inte ramla av och alla ska balansera den.

Lek 4

Pumpa vatten

  • Fyll den stora hinken med vatten och lägg muggen i den.
  • Placera hinkarna ca 5 m ifrån varandra.
  • Laget står mitt mellan hinkarna vänd mot den stora hinken.
  • Ni ska en och en 
    • springa till stora hinken
    • fylla muggen med vatten
    • springa till lilla hinken 
    • hälla vattnet i lilla hinken
    • spring till nästa i laget och skicka vidare muggen
  • Nästa person gör samma sak.Fortsätt så tills ni fyllt den lilla hinken med vatten.

Lek 5

Den lame och den blinde

  • En person i varje lag “blir förlamad” och kan inte gå.
  • De andra personerna i laget kan bara känna.
  • Den förlamade väljer ut ett ord på 3 bokstäver.
  • Den förlamade skriver på andras ryggar en bokstav i taget. 
  • De andra ska tillsammans forma bokstaven med snöret.
  • När de andra har format alla 3 bokstäver ska de säga ordet högt!
Om ni vill så gör de inom 1 min och 30 s.

Dela gärna bilder på er när ni leker!!

Delta i digital gemenskap

Följ oss i våra sociala medier för mer information innan och under lägret.