Sommarveckan
med något för alla
Foto: Emma Zetterholm
4
månader kvar
Frisksportlägret är en härlig sommarvecka med massor av programpunkter för alla åldrar. Träna, tävla, paddla, bada, campa och umgås! Vecka 28, den 5 - 12 juli, arrangeras lägret på Stensund utanför Trosa. Välkommen till den sörmländska skärgården!
Massor av aktiviteter
I programmet hittar du en bredd av aktiviteter, exempelvis träningspass, idrottstävlingar, barngympa, ungdomsaktiviteter och cirkus.
Alla kan vara med
Det finns programpunkter för barn, ungdomar och vuxna och här finns inga krav på prestation. Du väljer själv vad du vill vara med på under veckan.
Allt med ett hälsotänk
I Frisksport umgås vi utan tobak, nikotin, alkohol och andra droger. Vi njuter av naturen och rör på oss tillsammans eftersom det får oss att må bra.
EN INBLICK
En härlig dag vecka 28
En kort film om sommarens bästa läger! Under lägret finns aktiviteter för alla åldrar med olika programpunkter inom idrott, träning och kultur. Och det bästa är att det går att göra många av våra aktiviteter tillsammans oavsett nivå och ålder.
Det är helt enkelt en härlig vecka med aktiviteter för alla åldrar. Häng med!
Mer information
LÄGRETS PLATS sommaren 2025
Stensund och havet
Utanför småstadsidyllen Trosa ligger Frisksportrörelsens slott och folkhögskola Stensund. Slottet är omgivet av en camping- och idrottsplats, båtbyggeri, skolbyggnad med gymnastiksal och ett fantastiskt naturområde med skärgårdskänsla.
Under vecka 28 bjuder vi på aktiviteter vid havet. Paddling i skärgården, middag på slottsterrassen och camping i den fina naturen med havsutsikt.
Boka in bästa sommarveckan med något för alla!
LÄGRETS PLATS sommaren 2025
Stensund och havet
Utanför vackra sommarparadiset Trosa ligger Frisksport alldeles egna slott och folkhögskola, Stensund. Det lilla slottet är omgivet av en camping- och idrottsplats, båtbyggeri, skolbyggnad med gymnastiksal och ett fantastiskt naturområde med skärgårdskänsla.
Under vecka 28 bjuder vi på aktiviteter vid havet! Paddling i skärgården, middag på slottsterrassen och camping i den fina naturen med havsutsikt.
Boka in bästa sommarveckan med något för alla!
Aktiviteter
Några populära aktiviteter
Träningspass
Det blir flera träningspass varje dag! Var med på exempelvis morgongympa, cirkelträning, dans och yoga.
Volleyboll
Vi har volleybollturneringar under hela veckan, för damer, herrar, ungdom, mixed, beach och poängvolley.
Barngympa
Gympa för barn är populärt! Lek, spring, hoppa och passa på att träffa andra familjer på lägret!
VAD LÄGRET INNEHÅLLER
Fullt av valmöjligheter
Volleyboll
Mångkamp
Fotboll
Stafett
Friluftsliv
Orientering
Lägerbål
Träningspass
Underhållning
Föreläsningar
Musikquiz
Utflykter
Ungdomsläger
Barnaktiviteter
Jonglering
Trampolin
REKOMMENDATIONER
Från lägerdeltagare
"Det är mycket som är kul på lägret. Bäst var stafetten. Jag sprang snabblopp och vi tog silvermedalj!"
— Harry, 13 år
"Jag tycker det bästa är ungdomsläger och ungdomstältet, att hänga där. Och att vi gör aktiviteter för bara ungdomar"."
— Julia, 21 år
"Jag brukar spela volleyboll och fotboll. Det är kul att träffa folk och umgås med familj och vänner. Jag gillar att lägret är alkoholfritt och innehåller många aktiviteter som ger rörelse"
— Kalle, 29 år.
"Det är underbart att vara på läger med familjen. Man kan släppa lös barnen och de träffar nya kompisar. Själv spelar jag gärna mixvolley, det är så härlig stämning där".
— Maria, 41 år
"Jag trivs så bra på Frisksportläger! Jag har åkt på läger sedan jag var fyra år. Nu åker jag tillsammans med mina barn och barnbarn och alla tycker att det är roligt!"
— Gun, 80 år.